西宮市総合福祉センター 事業・教室 案内
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★介護者健康スポーツ教室（申込用紙）
Aコース：5/14、28、6/11、25、7/9、23 午前10時30分〜11時40分(月曜日)
Bコース：5/21、6/9、23、7/2、14、30 午後6時00分〜7時10分(月曜か土曜)
【場所】総合福祉センター体育施設(体育室・トレーニング室・プール)
【内容】簡単なリズム体操、ストレッチ、軽スポーツ及びレクリエーション
【対象】障害児を持つ親(家族)、または障害児・者を介護している者(ヘルパー・ボランティア等)
【定員】各コース10名《西宮市在住・在勤・在学者》
【参加申込み】別紙申込用紙に必要事項を記入し、受付・体育指導員までご本人が直接申込み下さい。
・申込期間：4月25日（水）〜5月9日（水）体育施設休業日を除く
・封書・ハガキ・FAXの申込みは受け付けますが、電話による申込みはご遠慮下さい。
【注意】各自の健康管理には十分気をつけて下さい。主治医・各医療機関とご相談の上、申込み下さい。
教室中の事故については応急処置のみとし、他の責任は一切負いませんのでご了承ください。
【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132 |
★卓球教室（申込用紙）
Aコース（経験者）：5/28、6//4、11、18、25 午後1時15分〜2時45分
Bコース（初心者）：6/1、8、15、22、29 午前10時00分〜11時30分
Cコース（初心者）：6/1、8、15、22、29 午後17時30分〜19時00分
【場所】総合福祉センター体育室
【内容】レベルに合わせ、ラリーから実践までの技術指導
【対象】障害児・者（身体障害者手帳・療育手帳をもつ方）＊但し中学生以下の方には介護者が必要です。（西宮市在住・在勤・在園者対象）
【定員】各コース10名
【参加申込み】別紙申込用紙に必要事項を記入し、受付・体育指導員までご本人が直接申込み下さい。
・申込期間：4月25日（水）〜5月9日（水）体育施設休業日を除く
・封書・ハガキ・FAXの申込みは受け付けますが、電話による申込みはご遠慮下さい。
【注意】各自の健康管理には十分気をつけて下さい。主治医・各医療機関とご相談の上、申込み下さい。
教室中の事故については応急処置のみとし、他の責任は一切負いませんのでご了承ください。
【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132 |
★初心者水泳教室（申込用紙）
Aコース：5/22、29、6/5、12、19、26、7/3、10 午後1時15分〜2時15分(火曜日)
Bコース：5/26、6/2、9、16、23、30、7/7、14 午前9時30分〜10時30分(土曜日) (15歳以下)
Cコース：5/26、6/2、9、16、23、30、7/7、14 午前10時40分〜11時40分(土曜日) (16歳以上)
Dコース：5/13、27、6/3、24、7/1午後、8、16月祝、22午前10時15分〜11時30分(日・祝)
※第３日曜(全館休館日)除く。7/1は水泳大会の為、午後2時30分〜3時45分になります。
【場所】総合福祉センター プール
【内容】水慣れから、各泳法の習得
【対象】障害児・者（身体障害者手帳・療育手帳をもつ方）＊但し中学生以下の方には介護者が必要です。（西宮市在住・在勤・在園者対象）
【定員】各コース15名ずつ
【参加申込み】別紙申込用紙に必要事項を記入し、受付・体育指導員までご本人が直接申込み下さい。
・申込期間：4月25日（水）〜5月9日（水）体育施設休業日を除く
・封書・ハガキ・FAXの申込みは受け付けますが、電話による申込みはご遠慮下さい。
【注意】各自の健康管理には十分気をつけて下さい。主治医・各医療機関とご相談の上、申込み下さい。
教室中の事故については応急処置のみとし、他の責任は一切負いませんのでご了承ください。
【参加決定について】参加の可否については、ハガキでお知らせいたします。申込多数の場合は抽選にて決定いたします。【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132 |
★水泳記録会（申込用紙・警報発令時の対応について）
【内容】水泳記録会で日頃の練習の成果を試してみましょう
【日時】5月3日（木）9時15分〜12時00分
【種目】１．25m 50ｍ 100m 200m 各種目（自由形・平泳ぎ・背泳・バタフライ）
２．100ｍ・200ｍ個人メドレー
３．チャレンジコース…時間に関係なく自己の記録に挑戦する種目です。（200ｍまで）
＊25ｍ以内でもOK！ ＊初心者大歓迎 ＊浮具（ヘルパー・ビート板など）使用可
☆申込み種目数は1人3種目まで
【場所】総合福祉センタープール
【対象者】県内の障害者手帳をお持ちの方（小学生以上）
（西宮市以外にお住まいの方も無料で参加できます。）
療育手帳を所持する方・小学3年生以下の方は介護者同伴のこと。
【申込み方法】別紙の申込書に必要事項を記入し、4/27(金）までに総合福祉センターに申し込んで下さい。
【注意事項】＊初めて参加申込みされる方は必ず体育指導員にご相談ください。
＊水着・水泳帽子は必ずご用意ください。
＊初心者・重度障害者の方は補助具を使用して結構です。
＊出場者は9：15にプールサイドへ集合してください。
＊競技中に事故・けがについては応急処置のみとし、その他の責任は一切負いません。
（各自の健康にご注意してください。）
＊時間については出場者の人数などにより調整しますので、当日お知らせします。
【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132
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★フライングディスク教室（申込用紙）
【内容】初心者大歓迎！まずは触って投げてみましょう
Aコース：4/20、27、5/11、18、25 午後1時15分〜2時15分
Bコース：4/14、21、28、5/12、19 午前9時30分〜10時30分
Cコース：4/14、21、28、5/12、19 午前10時40分〜11時40分
【場所】総合福祉センター体育室
【対象】障害児・者（身体障害者手帳・療育手帳をもつ方）＊但し中学生以下の方には介護者が必要です。（西宮市在住・在勤・在園者対象）
【定員】各コース10名
【参加申込み】別紙申込用紙に必要事項を記入し、受付・体育指導員までご本人が直接申込み下さい。
申込期間：3月26日（月）〜4月9日（月）体育施設休業日を除く
封書・ハガキ・FAXの申込みは受け付けますが、電話による申込みはご遠慮下さい。
【注意】各自の健康関知には十分気をつけて下さい。主治医・各医療機関とご相談の上申込み下さい。
教室中の事故については応急処置のみとし、他の責任は一切負いませんのでご了承ください。
【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132 |
★水中ウオーキング
【内容】ウオーキングを中心とした水中での簡単な運動。
【場所】西宮市総合福祉センター1階プール
【対象】障害児・障害者及びその家族・介護者
☆午後・夜間の部は健常者の方もご参加できます。
【日時】《午前（9：45〜10：15）》4/2（月）、4/27（金）、5/11（金）、5/21（月）、6/4（月）、6/26（火）
《午後（15：15〜15：45）》4/9（月）、5/14（月）、6/12（火）、7/13（金）
《夜間（19：15〜19：45）》4/16（月）、5/19（土）、6/18（月）、7/21（土）
【お問い合わせ】総合福祉センター 体育係 電話：0798-33-5501 FAX：0798-35-1132
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